Actividad física y sedentarismo en adultos mayores de la ciudad de Azogues
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Fecha
2024
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Editor
Universidad Católica de Cuenca.
Resumen
This research focuses on Physical Activity (PA) and sedentary behavior among older adults in Azogues. PA is defined as any bodily movement that results in caloric expenditure, and older adults are considered individuals aged 55 years or older, according to the WHO. This study was based on a bibliographic review of the relevant literature to determine PA and sedentary behavior in older adults in Azogues, located in the province of Cañar. The methodology used is descriptive, with a qualitative, non-experimental approach and documentary research type, supported by the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA) guidelines.
Results: After performing the electronic search and entering keywords into the database, 65 records were obtained. Inclusion and exclusion criteria were then applied to select relevant articles, identifying 63 records. This led to an exhaustive review of the selected records, discarding those that did not meet the set objectives; in this way, 33 studies were considered for this paper.
Conclusion: A sedentary lifestyle in older adults leads to health risks, while PA provides better quality of life benefits.
Keywords: physical activity, sedentary behavior, older adults
Descripción
La presente investigación trata sobre Actividad Física (AF) y sedentarismo en adultos mayores de la ciudad de Azogues, tomando en cuenta que la AF se reconoce como toda acción motora que genera gasto calórico, así mismo adulto mayor se consideran las personas de 55 años o más según la OMS, por lo tanto, el presente estudio se basó en una revisión bibliográfica sobre la temática en cuestión para determinar la Actividad Física y sedentarismo en los adultos mayores de la ciudad de Azogues en la provincia del Cañar. La metodología tiene alcance descriptivo, enfoque cualitativo, no experimental, tipo de investigación documental, apoyado en declaratoria Preferred Reporting Items for Systematic reviews and Meta-Analyses (PRISMA). Resultados: luego de realizar la búsqueda electrónica e ingresar palabras clave en la base de datos, se obtuvo un total de 65 registros. Luego se aplicaron criterios de inclusión y exclusión para seleccionar artículos relevantes, resultando en la identificación de 63 registros, lo que llevó a una revisión exhaustiva de los registros seleccionados, descartando aquellos que no cumplían con los objetivos planteados, de esta manera para la redacción del presente se tomaron en cuenta un total de 33 estudios. Conclusión: El sedentarismo en los adultos mayores conlleva a riegos en la salud, en tanto la AF proporciona beneficios para una mejor calidad de vida.
Palabras clave
ACTIVIDAD FÍSICA, SEDENTARISMO, ADULTO MAYOR
Citación
Chucaralao Huilca S.R. (2024) Actividad física y sedentarismo en adultos mayores de la ciudad de Azogues. Universidad Católica de Cuenca
