El humor como estrategia de afrontamiento ante una crisis.
Fecha
2023
Autores
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Editor
Universidad Católica de Cuenca.
Resumen
Introduction: The study aimed to determine the effectiveness of humor as a coping strategy in a crisis by gathering information on theories of human development to understand, from an evolutionary and physiological point of view, the management of emotions and how certain coping strategies are acquired as a person grows older. Justification: It is necessary to understand what exactly it is to use a sense of humor when facing difficulties as such and what experts on the subject say about it, which together with the different coping strategies will allow us to understand what its benefits are when going through a crisis stage. Objective: To define the effectiveness of using humor as an emotional resource when facing a crisis. Methodology: The present research was qualitative-descriptive, where data were collected from various sources such as scientific journals of digital bases such as Redalyc, SciELO, and Dialnet, as well as books or reliable publications related to the initially stated objectives. Conclusions: It was found that humor can be used as an emotional resource when facing a crisis since it has been demonstrated that through an ironic vision seeking laughter within the stressful sensations would help to significantly reduce the negative effects that could be produced by them.
Descripción
Introducción: El estudio buscaba determinar la eficacia del humor como estrategia de afrontamiento ante una crisis mediante la recopilación de información referente a las teorías del desarrollo humano con el fin de entender desde un punto de vista evolutivo y fisiológico el manejo de emociones y como se adquieren ciertas estrategias de afrontamiento a medida que una persona va creciendo. Justificación: Es necesario entender que es exactamente utilizar el sentido del humor ante una dificultad como tal y que dicen los expertos en el tema acerca de esto, lo que junto con las diferentes estrategias de afrontamiento permitirá comprender cuáles son sus beneficios al momento de atravesar una etapa de crisis. Objetivo: Definir la eficacia del uso del humor como un recurso emocional al momento de afrontar una crisis. Metodología: La presente investigación fue de carácter cualitativo – descriptivo donde se recopilaron datos de diversas fuentes como revistas científicas de bases digitales como Redalyc, Scielo, Dialnet, así como libros o publicaciones fidedignas que tenían relación con los objetivos planteados inicialmente. Conclusiones: Se obtuvo que el humor puede utilizarse como un recurso emocional al momento de afrontar una crisis ya que se ha demostrado que mediante una visión irónica con el fin de buscar la risa dentro de las sensaciones estresantes ayudaría a reducir significativamente los efectos negativos que se podrían producir de las mismas.
Palabras clave
Humor, crisis, afrontamiento, resiliencia, personalidad
Citación
APA
