Regulación emocional y estrés percibido en adultos
Fecha
2023
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Editor
Universidad Católica de Cuenca.
Resumen
La regulación emocional y el estrés percibido es el resultado de la combinación de varios elementos estresores los cuales producen reacciones internas, y descompensaciones de los mecanismos de regulación y control de la forma de reaccionar el organismo; debido que la vida cotidiana de las personas adultas conlleva frecuentemente situaciones que pueden representar fuentes de sufrimiento o perturbación. El objetivo de la presente investigación es analizar la importancia del estrés percibido y la regulación emocional en la salud mental de adultos. La metodología fue de alcance descriptivo, enfoque cualitativo, tipo de investigación documental apoyado en declaratoria PRISMA. Los resultados demuestran que distinguir y manejar las emociones a lo largo de la vida adulta facilita afrontar situaciones identificadas como estresantes. De esta manera se concluyó que existe una relación entre regulación emocional y estrés percibido en adultos.
Descripción
La regulación emocional y el estrés percibido es el resultado de la combinación de varios elementos estresores los cuales producen reacciones internas, y descompensaciones de los mecanismos de regulación y control de la forma de reaccionar el organismo; debido que la vida cotidiana de las personas adultas conlleva frecuentemente situaciones que pueden representar fuentes de sufrimiento o perturbación. El objetivo de la presente investigación es analizar la importancia del estrés percibido y la regulación emocional en la salud mental de adultos. La metodología fue de alcance descriptivo, enfoque cualitativo, tipo de investigación documental apoyado en declaratoria PRISMA. Los resultados demuestran que distinguir y manejar las emociones a lo largo de la vida adulta facilita afrontar situaciones identificadas como estresantes. De esta manera se concluyó que existe una relación entre regulación emocional y estrés percibido en adultos.
Palabras clave
Regulación emocional, Estrés percibido, Adultos, Salud mental
Citación
APA
