Metodología para mejorar la técnica de longitud de pasos en la marcha atlética
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Universidad Católica de Cuenca
Resumen
Descripción
La marcha atlética exige que los deportistas perfeccionen la técnica de la longitud de los pasos, pues de ello depende alcanzar una mayor velocidad con menor gasto energético y garantizar así un rendimiento sostenible en la competencia. Con base en ello, se planteó como objetivo diseñar una metodología para mejorar la longitud de los pasos y los parámetros biomecánicos de la técnica de la marcha atlética en diferentes categorías de deportistas. El estudio adoptó un enfoque cuantitativo aplicado a una muestra de cuatro atletas femeninas de la Federación Deportiva de Chimborazo, con experiencia en competencias nacionales e internacionales. El análisis biomecánico incluyó la longitud de paso y la ubicación del centro de gravedad por fases, procesados mediante el software KINOVEA versión 0.9.5 y el paquete estadístico SPSS 29.0. Los resultados evidenciaron un incremento en la amplitud de los pasos y una mayor estabilidad del centro de gravedad, con variaciones asociadas principalmente a la experiencia y características individuales, más que a la categoría competitiva. Se concluye que la metodología desarrollada demostró ser efectiva, ya que permitió aumentar la longitud de los pasos y ajustar de manera adecuada la posición del centro de gravedad, lo que confirma su contribución a la optimización de la técnica de la marcha atlética.
Palabras clave
marcha atlética; biomecánica; longitud de pasos; rendimiento deportivo; análisis cuantitativo.
Citación
Pinoargote Anchundia, P. D., & Torres-Palchisaca, Z. G. (2026). Metodología para mejorar la técnica de longitud de pasos en la marcha atlética. Religación, 11(51), e2601695.
