Influencia del entrenamiento interválico en la resistencia aeróbica en futbolistas de las categorías formativas del Orense S.C.

Castro Villarroel, Ricardo Javier

doi:https://cienciadigital.org/revistacienciadigital2/index.php/exploradordigital/article/view/2549

Influencia del entrenamiento interválico en la resistencia aeróbica en futbolistas de las categorías formativas del Orense S.C.

dc.contributor.advisor	Vargas Cuenca, Gilbert Mauricio
dc.contributor.author	Castro Villarroel, Ricardo Javier
dc.coverage	Cuenca-Ecuador	es_ES
dc.date.accessioned	2023-08-09T13:23:20Z
dc.date.available	2023-08-09T13:23:20Z
dc.date.issued	2023
dc.description	El entrenamiento interválico se enfoca en desarrollar y mejorar el rendimiento del futbolista en lo referente a la habilidad para realizar esfuerzos máximos, pues ayuda a potenciar la capacidad aeróbica y lograr técnicas y tácticas adecuadas en este deporte. El objetivo de esta esta investigación fue ejecutar un programa de entrenamiento interválico para mejorar la resistencia aeróbica en futbolistas de las categorías formativas del Orense S.C. Esta investigación es de tipo cuasi experimental con la aplicación de un pre y post test de alcance explicativo, enfoque cuantitativo y corte longitudinal. Se aplicó la técnica de medición e instrumento fue el test para el proceso de recolección de datos. La población del estudio estuvo conformada por 30 jugadores de fútbol. Los resultados muestran que después de la aplicación de los test, los futbolistas obtuvieron resultados óptimos y mejoraron su velocidad y resistencia. Se concluye que es necesario enfatizar en el desarrollo del entrenamiento interválico, para lo cual se propone un plan de entrenamiento para la obtención de resultados positivos.	es_ES
dc.format	application/pdf	es_ES
dc.identifier.citation	Castro Villarroel, R. J., Vargas Cuenca, G. M., & Ávila Mediavilla, C. M. (2023). Influencia del entrenamiento interválico en la resistencia aeróbica en futbolistas de las categorías formativas del Orense S.C . Explorador Digital, 7(2), 26-42. https://doi.org/10.33262/exploradordigital.v7i2.2549	es_ES
dc.identifier.doi	https://cienciadigital.org/revistacienciadigital2/index.php/exploradordigital/article/view/2549	es_ES
dc.identifier.journal	Explorador Digital	es_ES
dc.identifier.other	19B-2023-TEF13
dc.identifier.uri	https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/15082
dc.language.iso	spa	es_ES
dc.publisher	Universidad Católica de Cuenca	es_ES
dc.rights	info:eu-repo/semantics/closedAccess	es_ES
dc.source	UNIVERSIDAD CATÓLICA DE CUENCA	es_ES
dc.source	UCACUE	es_ES
dc.subject	entrenamiento interválico	es_ES
dc.subject	resistencia aeróbica	es_ES
dc.subject	vo2 máx.	es_ES
dc.title	Influencia del entrenamiento interválico en la resistencia aeróbica en futbolistas de las categorías formativas del Orense S.C.	es_ES
dc.type	info:eu-repo/semantics/article	es_ES
thesis.degree.discipline	Maestría en educación física y entrenamiento deportivo	es_ES
thesis.degree.grantor	Universidad Católica de Cuenca. Unidad Académica de Posgrado	es_ES
thesis.degree.level	Maestría	es_ES
thesis.degree.program	Presencial	es_ES