Efecto del plan de entrenamiento en la técnica de ejercicios de musculación multiarticulares: análisis biomecanico

Bustillos Gaona , Kevin Daniel

Efecto del plan de entrenamiento en la técnica de ejercicios de musculación multiarticulares: análisis biomecanico

dc.contributor.advisor	Aldas Arcos, Helder Guillermo
dc.contributor.author	Bustillos Gaona , Kevin Daniel
dc.coverage	Cuenca-Ecuador
dc.date.accessioned	2024-10-02T21:10:35Z
dc.date.available	2024-10-02T21:10:35Z
dc.date.issued	2024
dc.description	El efecto de la implementación de un plan de entrenamiento para la ejecución técnica de los ejercicios multiarticulados a través del análisis biomecánico. La investigación es de tipo cuasiexperimental con un enfoque cuantitativo de corte longitudinal, aplicado a dos grupos uno experimental (GE) compuesto por 6 varones y 4 mujeres (edad= 28 años ± 2.5 años) y otro de control (GC) conformado por 6 varones y 4 mujeres (edad= 26 años ± 4.03 años)Los resultados mediante un análisis biomecánico, después de aplicar un plan de entrenamiento con ejercicios multiarticulados y auxiliares con una duración de 4 semanas, evidencian una mejoría estadísticamente significativa (p<0.05) del GE en el press en banco plano (PB) durante la fase excéntrica en el ángulo de hombro (p=0.005) y ángulo de rodilla (p=0.017); de igual manera en la sentadilla con barra (SB) en la fase inicial el centro de gravedad (CG) presenta una diferencia significativa en las coordenadas del eje Y (p=0.045); asimismo, durante la fase de descenso en el ángulo de cadera (p=0.000), ángulo de rodilla (p=0.001) y el eje Y (p=0.000) del centro de gravedad.
dc.description.uri	Trabajo de investigación
dc.format	application/pdf
dc.format.extent	10 páginas
dc.identifier.citation	Bustillos-Gaona, K. D., & Aldas-Arcos, H. G. (2024). Efecto del plan de entrenamiento en la técnica de ejercicios de musculación multiarticulares: Análisis biomecánico. Revista Mexicana De Investigación E Intervención Educativa, 3(2), 71–80. https://doi.org/10.62697/rmiie.v3i2.86
dc.identifier.doi	https://doi.org/10.62697/rmiie.v3i2.86
dc.identifier.journal	Revista Mexicana De Investigación E Intervención Educativa
dc.identifier.other	19BT-2024-TEF37
dc.identifier.uri	https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/18371
dc.language.iso	spa
dc.publisher	Universidad Católica de Cuenca
dc.rights	info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.source	Universidad Catolica de Cuenca , UCACUE
dc.subject	BIOMECÁNICA, PLANIFICACIÓN, DEPORTE, APRENDIZAJE ACTIVO, ENSEÑANZA CENTRADA EN EL RENDIMIENTO
dc.title	Efecto del plan de entrenamiento en la técnica de ejercicios de musculación multiarticulares: análisis biomecanico
dc.type	info:eu-repo/semantics/article
thesis.degree.discipline	Maestría en educación física y entrenamiento deportivo
thesis.degree.grantor	Universidad Católica de Cuenca. Unidad Académica de Posgrado
thesis.degree.level	Maestría
thesis.degree.program	Presencial