Impacto de la Actividad Física en el Estrés Académico en Estudiantes Universitarios

Gonzalez Gonzalez, Ronald Israel

Impacto de la Actividad Física en el Estrés Académico en Estudiantes Universitarios

dc.contributor.advisor	Mejia Rodriguez, Israel
dc.contributor.author	Gonzalez Gonzalez, Ronald Israel
dc.coverage	Cuenca-Ecuador
dc.date.accessioned	2025-08-13T15:59:54Z
dc.date.available	2025-08-13T15:59:54Z
dc.date.issued	2025
dc.description	Este trabajo investigativo examina y profundiza el impacto de la actividad física en el estrés académico en estudiantes universitarios. El objeto de estudio se centra en conocer los beneficios de realizar ejercicio frente a la reducción del estrés por parte de los educandos. Por lo que, el objetivo general del proyecto se enfoca en determinar como el deporte o actividades que se basen en el movimiento corporal influyen en la reducción del estrés académico en estudiantes de las carreras de Pedagogía de la Actividad Física y Medicina, mediante el uso de instrumentos de medición cualitativa que hagan una correlación de la práctica deportiva y la salud. La metodología utilizada se orienta en un estudio descriptivo y comparativo de las categorías a investigar. Además, se emplean instrumentos como (IPAQ) Cuestionario Internacional de Actividad Física en su versión corta y (PSS) Escala de Estrés percibido. Para apoyar este trabajo se usan referentes teóricos enfocados en conceptos claves que analizan definiciones pertinentes sobre el tema. Los resultados obtenidos durante la ejecución de las encuestas demuestran que existe un nivel moderado de practica de actividad física, existiendo que un porcentaje mayor se centra en los estudiantes de educación física, por lo que los alumnos de medicina al realizar poco ejercicio presentan niveles moderados de estrés. Se concluye que, es importante proponer una aplicación móvil que impulse a los alumnos a moverse y relajarse con la meta de que se reduzca la tensión que reciben por los trabajos, tareas y el estudio.
dc.description.uri	Trabajo de investigación
dc.format	application/pdf
dc.format.extent	19 páginas
dc.identifier.citation	González González, R., & Mejía Rodríguez, I. (2025). Impacto de la Actividad Física en el Estrés Académico en Estudiantes Universitarios. Polo del Conocimiento, 10(5), 1098-1116. doi:https://doi.org/10.23857/pc.v10i5.9495
dc.identifier.doi	https://polodelconocimiento.com/ojs/index.php/es/article/view/9495
dc.identifier.journal	Polo del Conocimiento
dc.identifier.other	19BT-2025-TE18
dc.identifier.uri	https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/20557
dc.language.iso	spa
dc.publisher	Universidad Católica de Cuenca
dc.rights	info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.source	Universidad Catolica de Cuenca , UCACUE
dc.subject	ESTRÉS ACADÉMICO; ACTIVIDAD FÍSICA; CUESTIONARIO IPAQ; ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS; INVENTARIO SISCO SV-21.
dc.title	Impacto de la Actividad Física en el Estrés Académico en Estudiantes Universitarios
dc.type	info:eu-repo/semantics/article
thesis.degree.discipline	Maestría en educación física y entrenamiento deportivo
thesis.degree.grantor	Universidad Católica de Cuenca. Unidad Académica de Posgrado
thesis.degree.level	Maestría
thesis.degree.program	Hibrida