Condición física en adultos mayores según el género

Leonleon Lomas, Jonathan Eleazar

Condición física en adultos mayores según el género

dc.contributor.advisor	Aldas Arcos, Helder Guillermo
dc.contributor.author	Leonleon Lomas, Jonathan Eleazar
dc.coverage	Cuenca-Ecuador
dc.date.accessioned	2025-08-13T19:34:35Z
dc.date.available	2025-08-13T19:34:35Z
dc.date.issued	2025
dc.description	La Organización Mundial de la Salud reconoce la práctica de actividad física como un elemento esencial para asegurar una vejez saludable y activa; a medida que envejecemos, el cuerpo experimenta cambios naturales, pero con el cuidado y la atención adecuados, se puede mantener una buena calidad de vida. El objetivo de esta investigación fue determinar el nivel de condición física en adultos mayores de una importante parroquia del cantón Rumiñahui. Esta investigación tuvo un diseño no experimental, descriptivo, con un enfoque cuantitativo y transversal, se utilizó el Senior Fitness Test para evaluar la condición física de 69 adultos mayores con una edad M de 65.59 ±3.2. Tanto hombres como mujeres presentan niveles por debajo de lo normal de fuerza del tren inferior, mientras que para el tren superior hay valores normales, y en capacidad aeróbica hay valores altos, con diferencias significativas entre ambos géneros en la fuerza de miembros inferiores y superiores. Las mujeres presentan niveles ligeramente mejores de condición física en comparación con los hombres en las categorías de edad evaluadas (60-64, 65-69 y 70-74 años).
dc.description.uri	Trabajo de investigación
dc.format	application/pdf
dc.format.extent	12 páginas
dc.identifier.citation	León Lomas, JE, y Aldas Arcos, HG (2025). Aptitud física en adultos mayores según género. Runas. Revista de Educación y Cultura , 6 (11), e250259. https://doi.org/10.46652/runas.v6i11.259
dc.identifier.doi	https://runas.religacion.com/index.php/about/article/view/259
dc.identifier.journal	Runas. Journal of Education & Culture
dc.identifier.other	19BT-2025-TE22
dc.identifier.uri	https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/20561
dc.language.iso	spa
dc.publisher	Universidad Católica de Cuenca
dc.rights	info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.source	Universidad Catolica de Cuenca , UCACUE
dc.subject	BIENESTAR; VEJEZ; SALUD; ENVEJECIMIENTO BIENESTAR; VEJEZ; SALUD; ENVEJECIMIENTO BEM-ESTAR; VELHICE; SALUD; ENVELHECIMENTO
dc.title	Condición física en adultos mayores según el género
dc.type	info:eu-repo/semantics/article
thesis.degree.discipline	Maestría en educación física y entrenamiento deportivo
thesis.degree.grantor	Universidad Católica de Cuenca. Unidad Académica de Posgrado
thesis.degree.level	Maestría
thesis.degree.program	Hibrida