Vulnerabilidad al estrés: efectividad de tiro libre del baloncesto masculino y femenino
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Universidad Católica de Cuenca
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Descripción
El tiro libre en el baloncesto constituye una acción técnica determinante, ya que su ejecución se realiza en contextos de alta exigencia psicológica que demandan concentración, control emocional y precisión motora. El objetivo del presente estudio fue analizar la relación entre la vulnerabilidad al estrés y la efectividad del tiro libre en jugadores de baloncesto del Club Deportivo Especializado Formativo Phoenix, de la ciudad de Loja, Ecuador. La investigación se desarrolló bajo un diseño cuasi experimental, de campo, con enfoque mixto y corte longitudinal. La población y muestra estuvo conformada por 40 deportistas, 20 hombres y 20 mujeres, con edades entre 14 y 20 años. La vulnerabilidad al estrés se evaluó mediante el Test de Vulnerabilidad al Estrés de Miller y Smith, mientras que la efectividad del tiro libre se midió a través de un baremo estandarizado adaptado de Díaz Cabrera. Los resultados evidenciaron un nivel bajo de vulnerabilidad al estrés, con un promedio de 27,2 puntos, y una efectividad promedio del 60,08 %, clasificada como regular. Los hallazgos indican que la vulnerabilidad al estrés presenta una influencia baja sobre la efectividad del tiro libre, lo que sugiere que el rendimiento depende de la interacción entre factores psicológicos y técnicos. Se concluye que es necesario integrar estrategias de entrenamiento psicológico y técnico para optimizar el rendimiento bajo presión.
Palabras clave
estrés competitivo; vulnerabilidad al estrés; tiro libre; rendimiento deportivo; baloncesto.
Citación
Sánchez López, J. E., & Reinoso Venegas , D. S. (2026). Vulnerabilidad al estrés: efectividad de tiro libre del baloncesto masculino y femenino. Religación, 11(50), e2601662. https://doi.org/10.46652/rgn.v11i50.1662
