Efectos del entrenamiento de fuerza y pliometría sobre el salto vertical y velicidad en baloncesto

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dc.contributor.advisorHeredia León , Diego Andrés
dc.contributor.authorOrellana Lalangui , Victor Emilio
dc.coverageCuenca-Ecuador
dc.date.accessioned2024-03-27T17:09:29Z
dc.date.available2024-03-27T17:09:29Z
dc.date.issued2024
dc.descriptionIntroducción: el baloncesto es uno de los deportes, que requiere individualización de las acciones explosivas y de potencia en los miembros inferiores en los diferentes tipos de saltos, además de una gran capacidad para realizar acciones acíclicas por parte del jugador con una velocidad rápida de ejecución. Por tal razón, la fuerza y la pliometría son aspectos fundamentales en el basquetbolista. Objetivo: analizar los efectos del entrenamiento de fuerza y pliometría, mediante la paliación experimental de un programa de 8 semanas para mejorar el salto vertical, y la velocidad en jugadores de baloncesto categoría 13-14 años. Metodología: el presente estudio fue de diseño cuasiexperimental con grupo control, de corte longitudinal con un muestreo no probabilístico por conveniencia con medidas pre- y post-test. Muestrax:  para tal efecto la muestra de estudio fueron 30 jugadores federados de baloncesto en edades de 13-14 años, aquellos divididos en dos grupos, el primero considerado control 15 jugadores y el segundo experimental 15 jugadores. Instrumentos:  se aplicó, el test de Squat jump de Bosco para el salto y el test de 50 metros lisos de Schussler. Resultados: los resultados mostraron que existe diferencias en el salto vertical (t = -13.36, p < .001) y en el test de 50 metros (t = 7. 83, p < .001) del grupo experimental, mientras que en el grupo control no existió diferencias; en conclusión, se determinó que los efectos del programa de entrenamiento de fuerza y pliometría influye de manera positiva al rendimiento físico en los deportistas de baloncesto.
dc.description.uriTrabajo de investigación
dc.formatapplication/pdf
dc.format.extent17 páginas
dc.identifier.citationOrellana Lalangui, V., & Heredia León, D. (2023). Efectos del entrenamiento de fuerza y pliometría sobre el salto vertical y velocidad en baloncesto. Polo del Conocimiento, 8(12), 223-238. doi:https://doi.org/10.23857/pc.v8i12.6275
dc.identifier.doihttps://polodelconocimiento.com/ojs/index.php/es/article/view/6275
dc.identifier.journalPolo del Conocimiento
dc.identifier.other19BT-2024-TEF18
dc.identifier.urihttps://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/17047
dc.language.isospa
dc.publisherUniversidad Católica de Cuenca
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.sourceUniversidad Catolica de Cuenca , UCACUE
dc.subjectENTRENAMIENTO; FUERZA; PLIOMETRÍA; RENDIMIENTO; VELOCIDAD.
dc.titleEfectos del entrenamiento de fuerza y pliometría sobre el salto vertical y velicidad en baloncesto
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/article
thesis.degree.disciplineMaestría en educación física y entrenamiento deportivo
thesis.degree.grantorUniversidad Católica de Cuenca. Unidad Académica de Posgrado
thesis.degree.levelMaestría
thesis.degree.programPresencial
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