Bravo Navarro, Wilson FernandoCasierra Cárdenaz , Wilman Mauricio2024-03-222024-03-222024Casierra Cárdenaz, W. M., & Bravo Navarro, W. H. (2023). Niveles de actividad física en función de edad, género y etapas de cambio en adolescentes. Explorador Digital, 7(4.1), 21-40. https://doi.org/10.33262/exploradordigital.v7i4.1.275619BT-2024-TEF2https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/17022Objetivos: El objetivo de este estudio fue determinar el nivel de Actividad Física (AF) en función del género, edad y estados de cambio de estudiantes adolescentes, así mismo valorar la AF durante el tiempo libre, clases de Educación Física (EF), fin de semana mediante cuestionarios validados. Metodología: Este estudio fue de tipo no experimental de corte transversal con alcance descriptivo y con enfoque cuantitativo. La población fue de 1550 estudiantes, se consideró una muestra de 624 adolescentes de los cuales 309 fueron mujeres y 315 hombres pertenecientes a la Unidad Educativa “Bernardo Valdivieso” de la ciudad de Loja–Ecuador mediante un muestreo no probabilístico por conveniencia. Los niveles de AF se midieron a través del cuestionario IPAQ-A versión corta y los estados de cambio con el cuestionario del Modelo Transteórico del cambio de ejercicio físico que sitúa a las personas en 5 etapas (Precontemplación, contemplación, preparación, acción y mantenimiento). Resultados: Entre los resultados se destaca que el nivel de AF de la población es bajo (M=2.36) siendo las mujeres menos activas que los hombres. Conclusiones: Así mismo se determinó que el 60.57% población se encuentra en etapas de cambio poco activas situándose el mayor porcentaje de los adolescentes en la etapa de contemplación. Área de estudio general: Educación física. Área de estudio especifica: Educación básica media.application/pdf20 páginasspainfo:eu-repo/semantics/openAccessACTIVIDAD FÍSICA, ESTUDIANTES ADOLESCENTES, ESTADOS DE CAMBIOinfo:eu-repo/semantics/articlehttps://doi.org/10.33262/exploradordigital.v7i4.1.2756Explorador Digital