Aldas Arcos, Helder GuillermoLeonleon Lomas, Jonathan Eleazar2025-08-132025-08-132025León Lomas, JE, y Aldas Arcos, HG (2025). Aptitud física en adultos mayores según género. Runas. Revista de Educación y Cultura , 6 (11), e250259. https://doi.org/10.46652/runas.v6i11.25919BT-2025-TE22https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/20561La Organización Mundial de la Salud reconoce la práctica de actividad física como un elemento esencial para asegurar una vejez saludable y activa; a medida que envejecemos, el cuerpo experimenta cambios naturales, pero con el cuidado y la atención adecuados, se puede mantener una buena calidad de vida. El objetivo de esta investigación fue determinar el nivel de condición física en adultos mayores de una importante parroquia del cantón Rumiñahui. Esta investigación tuvo un diseño no experimental, descriptivo, con un enfoque cuantitativo y transversal, se utilizó el Senior Fitness Test para evaluar la condición física de 69 adultos mayores con una edad M de 65.59 ±3.2. Tanto hombres como mujeres presentan niveles por debajo de lo normal de fuerza del tren inferior, mientras que para el tren superior hay valores normales, y en capacidad aeróbica hay valores altos, con diferencias significativas entre ambos géneros en la fuerza de miembros inferiores y superiores. Las mujeres presentan niveles ligeramente mejores de condición física en comparación con los hombres en las categorías de edad evaluadas (60-64, 65-69 y 70-74 años).application/pdf12 páginasspainfo:eu-repo/semantics/openAccessBIENESTAR; VEJEZ; SALUD; ENVEJECIMIENTO BIENESTAR; VEJEZ; SALUD; ENVEJECIMIENTO BEM-ESTAR; VELHICE; SALUD; ENVELHECIMENTOinfo:eu-repo/semantics/articlehttps://runas.religacion.com/index.php/about/article/view/259Runas. Journal of Education & Culture