Relación entre la actividad física extracurricular y el rendimiento académico en adolescentes
Fecha
2024
Autores
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Editor
Universidad Católica de Cuenca.
Resumen
There is increasing evidence suggesting a positive relationship between participation in extracurricular physical activities and academic performance in adolescents. Various studies have demonstrated that students who regularly engage in sports or other physical activities tend to achieve higher grades, have better class attendance, and exhibit improved classroom behavior. Objective: To conduct a literature review on the relationship between extracurricular physical activity and adolescent academic performance. Methodology: A qualitative approach through an extensive bibliographic analysis. Results: Through extensive research, applying inclusion and exclusion criteria, twenty relevant articles were identified for this investigation. Conclusions: The evidence suggests a positive relationship between extracurricular physical activity and adolescent academic performance. Participation in physical activities can enhance cognitive function, reduce stress and anxiety, increase motivation and self-esteem, and promote healthy lifestyle habits.
Keywords: physical activity; extracurricular activities; academic performance.
Descripción
Existe una creciente evidencia que sugiere una relación positiva entre la participación en actividades físicas extracurriculares y el rendimiento académico en adolescentes. Diversos estudios han demostrado que los estudiantes que participan regularmente en deportes u otras actividades físicas tienden a obtener mejores calificaciones, tener mayor asistencia a clase y mostrar un mejor comportamiento en el aula. Objetivo: elaborar una revisión bibliográfica acerca de la relación entre Actividad Física extracurricular y rendimiento académico en adolescentes. Metodología: enfoque cualitativo a través de un exhaustivo análisis bibliográfico. Resultados: Con la exhaustiva investigación, aplicando los criterios de inclusión y exclusión se obtuvieron los veinte artículos relevantes para esta investigación. Conclusiones: la evidencia sugiere que existe una relación positiva entre la actividad física extracurricular y el rendimiento académico en adolescentes. La participación en actividades físicas puede mejorar el funcionamiento cognitivo, reducir el estrés y la ansiedad, aumentar la motivación y la autoestima, y promover hábitos de vida saludables.
Palabras clave
ACTIVIDAD FÍSICA, ACTIVIDADES EXTRACURRICULARES, RENDIMIENTO ACADÉMICO
Citación
Quizhpi Chabla E. M. (2024) Relación entre la actividad física extracurricular y el rendimiento académico en adolescentes. Universidad Católica de Cuenca
